Sobre

Somos uma equipe que, observando as pessoas nesse mundo atual, está muito preocupada com a saúde e o bem estar da população.
Onde muitas vezes devido a correria do dia-a-dia, problemas motoros ou psicológicos ou ainda apenas pela preguiça, acaba não dando a devida importância da alimentação saudável e a prática de atividade física. Podendo levar a depressão, sedentarismo e problemas cardíacos.
Então resolvemos criar esse blog com diversas dicas para que nossos internautas tenham uma vida mais saudável!